導語：擁有一段穩定的伴侶關系，卻又發現了更適合自己的，這是我們的兩性關系經常要面臨的一個挑戰。這其中，最困難的是更適合的伴侶出現之后——對更好的一款汽車或一棟大房子，我們基本上總是因為選擇了“更好的”而興奮和滿足；而兩性關系中，對于“更好的”，選擇總是更復雜，結果也總是更復雜。

當更合適的伴侶出現……

出現了一個更適合的人

33歲的女記者馬麗陷入一場情感困局：在還算美滿的婚姻之外，遇到了與自己的靈魂更匹配的人。

兩年前結婚時，馬麗曾半開玩笑地警告丈夫李浩：“你要是遇上比我更好的，第一不許動錢包；第二不許動身體；第三更加不許動感情。”李浩趕緊表決心：“我保證，我只對你動！”沒想到僅僅兩年，馬麗自己先動了。“他懂得我，在他面前我可以做自己。”馬麗解釋。他們之間還有更好的性——幾乎每一次都創造出死亡般震撼的巔峰快樂。

馬麗剛入行時，一位老記者說，女記者關系容易破裂，因為天天采訪成功人士，都比自己的老公優秀，自己的老公很難保持吸引力。馬麗后來了解到，這位前輩離婚兩次，原因都是出現了“更適合”的伴侶。馬麗很困擾：如果總是遇見了更好的怎么辦呢？

對伴侶關系的挑戰

遇到一個更適合自己的人——并非只有女記者才會遇到。我們的兩性關系幾乎總要面臨這樣的挑戰。也許我們中的很多人在一生中要多次面臨這樣的挑戰。“兩性關系中，沒有一個人可以同時滿足另一個人的全部需要。在已有的伴侶關系之外，發現更適合自己的人，是很正常的事情。”北京大學第六醫院心理治療師姬雪松認為：“但它的確構成對伴侶關系的挑戰。”

其中最困難的是，當更適合的伴侶出現之后——在物質層面，人們對“更好的”選擇，比如更好的一款汽車或一棟大房子，總是很有成就感；兩性關系中，選擇既牽扯到兩性間的沖突、我們自己的欲望，也有我們的潛意識，同時還摻雜著道德和倫理的考量，因此選擇是困難的，結果也總是相當復雜。

更適合的伴侶出現，人們未必會向前邁出一步。王小寧在長達半年的時間里在兩極被沖撞、被擠壓，最后，她還是決定：讓生活保持原來的樣子。“我們都需要離開一段婚姻，這種打碎和重建的人生成本太高了。”同時，她還有道德的壓力——道德要求伴侶們更深刻地去耕耘已存在的伴侶關系，而不是去發現哪里還有更合適的。

“我們既有喜新厭舊的本能，但人類也非常真誠地追求穩定的長期的伴侶關系。這是有人類學意義的：母親和孩子可以更有保障，人類種群的生產和延續也得以保證。而和同一個人一起慢慢變老，仍然是我們的一種向往。越穩定的感情，越持久的婚姻，也越能夠滿足我們對于愛和親情的需求。”姬雪松說。

但琳達決定忠實于自己內心的聲音，和自己最愛的人在一起。雖然這個選擇可能帶來一場可稱為“戰爭”的家庭沖突和個人生活秩序的混亂。“如果留在原來的關系里，心里會總是想著我曾經有過更愛的一個人，那就是另一種不忠誠。”

胡冰心也選擇了與更愛的人在一起。她相對簡單：她和他并沒有結婚，她甚至沒有解釋這種離開是因為自己發現了一個“更適合”的。她只是拎著自己買的幾個名牌包包和一個大衣箱搬出來，一段舊關系就結束了，一段新關系也開始了。

為什么你會看到一個“更適合”的？

無論選擇什么，一個更適合的伴侶的出現，通常可以理解為對彼此關系已經不滿足的信號。心理咨詢師榮偉玲說：“在穩定的伴侶關系中，你主要的需要已經被滿足了，但你肯定還有沒有滿足的需要，當它上升成為最主要的需求時，就會去發現能夠滿足這個需求的人，‘看到’更適合的伴侶。”也就是“更適合”的伴侶是被你自己的需要發現的。

心理學認為，伴侶關系是一個動態系統，它是變化的——在伴侶關系建立之初，雙方因為相愛，而彼此容納，各自的個性都被接受。但隨著兩個人的關系融合，進入一個分歧和差異加大的時期，就會漸漸變得不符合對方的要求。這時候，你就會把視線轉移到二人世界之外。

榮偉玲解釋，有兩個時機，人們特別容易看到“更適合”的伴侶。一是紙婚前后。“兩個人結婚時間不長，在以前沒有共同生活的基礎，雙方處于幻滅期，差異開始顯現，這時候的沖突往往顯得不可調和，雙方很可能會向外尋求理解和慰藉，很容易撤退。”另外一個階段是40歲左右。“這時候人們在生理上和心理上都有種對年齡的危機感，會對自己的前半生進行總結，發現還有很多未曾實現的愿望和沒有嘗試過的生活方式，就會比較不甘心，容易投奔新伴侶。”

是“更適合”，還是一種錯覺？

那些勇敢地向前邁出一步的伴侶們，與更適合的伴侶在一起，是否有更多幸福？

王瑩覺得自己比以前要幸福很多。“他大我10歲，比我成熟，他帶著我成長。和他在一起，我覺得我人生的平臺變得很寬闊。”王瑩說，他們先在美國生活了3年，現在一起回到國內，創辦IT公司，還有了一個孩子，感情也很深：“我們無法想象沒有彼此。”

Daisy覺得這個問題很難回答。“既不能說不幸福，也不能說很幸福。”她是一家世界500強公司中國北方區高管，孫平則是一個非訴訟律師，他們相遇時雙方都有家庭。“現在我們仍然相愛，但我沒有想到其中有這么多困難。”Daisy會感受到那個前妻的存在和影響——事實上，那前妻還在作為孫平的妻子時在家里招待過她。孫平也無法不想到另一個男人曾經存在過。“這真地妨礙了我們獲得更多幸福。”Daisy說。

與更適合的人在一起，伴侶們通常會遇到像Daisy這樣的問題。德國心理治療師伯特·海靈格（Bert Hellinger）分析，第二任妻子通常會有一種負罪感，也不能完全相信自己能像第一任妻子那樣完全得到丈夫。在《誰在我家》中，海靈格建議：“如果他們承認自己因第一任伴侶的損失而獲益，承認如果不是前一任伴侶的放棄，自己就不能擁有新伴侶，上述情況就可以改變。

尊敬系統中所有的人是系統達到平衡的決定性因素。這樣,一個男人和他第二任妻子才可以親密在一起,但是他們對第一任妻子仍然有某些道義和責任，他們之間的關系也絕不會和第一任關系一樣。如果一個女人得到她的丈夫時導致另一個女人有所損失——新伴侶中當事人如果能夠明白他們欠了以前伴侶的情，成功的機會就大。他們接受自己體會到的罪惡感，并承認隨著新關系建立所產生的罪惡與歉意，這樣他們的關系就能更加深入和更加實際。”

梁英美則認為她自己“被自己的幻覺欺騙了”。“我認為是更適合我的人，當真正在一起后，最初還是挺好的，但過一段時間，我卻發現我所面臨的問題，和我在前面的關系里的問題是一樣的。”對此，榮偉玲的分析是：“一個更適合的人可能對應了你一個新產生的需要，當這個需要滿足了，你會接著產生新的需要，你就不再需要他了。然而你還有新的需要產生，那么你會繼續發現更適合的伴侶嗎？在很多時候，一個更適合的人，只是你的錯覺。”

更深入地認識自己

心理治療師姬雪松認為，一個更適合的伴侶的出現，無論你如何選擇，無論你從中體驗到什么，都可以將之視為一場自我認識運動。“我們是從他人的眼光中看到自己。為什么我會覺得這個人更適合我？吸引總是有原因的，有我們自己的潛意識在起作用。”

一個例證是這樣的：有一個女人，在她10年的婚姻生活中，長期保持著與另一個“更適合”她的男人的關系，但她始終不選擇。后來通過精神分析的治療發現，她恐懼存在于兩個人之間的、特別親密的連結。所以她總是需要遇到一個“更適合”的伴侶，“更適合”的伴侶是對她的恐懼的稀釋，這樣，親密感就不會太濃了。

這就是解讀這個“更適合”的伴侶的意義。“它的意義就在于，改變不一定是所有事情的結局，認識也許就是終點。”姬雪松說，“嘗試去解讀這個‘更適合’的人對自己的意義，思考為什么我認為這個人是更適合我的伴侶，我們可以更深刻地了解自己，包括我們的欲望、我們潛意識中未滿足的需求，獲得自我的成長，而這是更深刻的變化。”

對話：“我不認為太多就是問題，重要的是他/她的個人體驗”

■我們注意到有人命名了一種“不滿意就換綜合征”。您怎么看今天的伴侶們所面對的挑戰呢？

姬雪松：追求幸福和更好的生活是值得欣賞的。我們要看到，偶然地吸引和伴侶關系偶爾的更迭，是人生的常態，也是對自己的幸福負責任的表現。但如果在已有的伴侶關系之外總是能夠看到“更適合的伴侶”，就可能帶有自戀的特征：他／她把婚戀過度理想化，不斷追求心目中完美的人。對伴侶關系不斷更迭，還可能表明這個人不完全成熟，心智成熟的人會去找到足夠好的伴侶，并從伴侶關系中獲得滿足，而不會經常地陷入不滿足。

■在這樣的頻繁更迭中，會體驗到幸福嗎？

頻繁地更迭伴侶，并非在掌控生活，而可能是陷入了一種身不由己的漩渦之中。特別重要的是，這樣一種更迭，很可能與他/她更迭的伴侶無關，而只是他/她自己內心的一種情感經歷或是強迫性重復。這種更迭很可能是病理的，通常也很少會感覺到幸福，而且他/她的整個人生，就好像沒有根據地一樣，是空洞的。

■就是說，不要太多地去發現更適合的伴侶，二三個可以，太多就可能是問題？

我不認為太多就是問題，重要的是他/她的個人體驗。如果在這一過程中，他/她的體驗是焦慮的、急促的，就好像是被某種力量驅使著，那么這個人是不自由的。但如果他/她有非常充足的幸福感，他/她的情感積累越來越豐富，人生也越來越有能量，那么，我認為沒有什么問題！