一個朋友工作忙，經(jīng)常需要把工作帶回家里做。接送孩子上下幼兒園，也大多由老人代勞。有一天，孩子冷不丁湊到朋友身邊，問：“爸爸，你為什么總是這樣不高興？”

　　這下把爸爸問愣住了，問：“我沒有不高興啊，你為什么這樣問？”

　　孩子說：“我看見你對著電腦的時候，就是不高興啊。”

　　這位爸爸很好玩。他聽完孩子的話，跑到鏡子前，照了照，一下子明白了。孩子每次都只看見爸爸面向電腦屏幕的一張側臉。怎樣的側臉呢？眉頭緊鎖，嘴巴緊閉，五官緊縮而嘴角向下，看起來的確不舒展、不快樂。

　　這個朋友跟我說：孩子那么一問，我才意識到，自己這段時間的狀態(tài)確實不太好。想把事情做得盡善盡美，于是習慣性地把工作帶回家做，以為這樣工作也做了，家人也陪了。可這樣一來，好像形成習慣了，手頭的事情開始變得越來越多，自己也覺得累，家人也并沒陪上……孩子恰好把這一切都看在眼里。

　　孩子們是有很多事情都不懂，但是他們往往能夠一眼看到最根本的東西。父母往往會認為，我一直都很努力呀，還不是為了孩子。但卻總是走著走著就走樣了。而所給孩子的，并非孩子真正想要的。

　　我們的孩子，到底需要怎么樣的父母呢？父母如何做，才更能滿足孩子們內(nèi)心的需求呢？今天的文章就來聊聊。

　　在陪我的那個時間里，請專心

　　靜觀育兒微信上，常遇到父母問：

　　我陪孩子的時間也不少啊，可是為什么孩子仍然情緒不好。總嫌我陪的不夠，總纏著我？

　　這其實涉及到父母的陪伴是否優(yōu)質的問題。若不懂孩子，或者心不在焉，比如時不時看看手機，那么即便隨時在孩子身邊，也并不能給孩子構建好的安全感。孩子也會因為欲求不滿，會持續(xù)纏住父母，就像一個要債的——“喂，別拿張白條蒙我，你欠的“錢”，還沒還呢！”

　　所以，父母應該學會用愛和智慧滋養(yǎng)孩子。怎樣做呢？扔掉你的手機、關掉家里的電視、遠離你的電腦和工作，扔掉你慣常緊縮的眉頭，下沉的嘴角。做不到就先去照照鏡子。對孩子而言，就只是抱住他轉個圈，追著他跑，扮鬼臉逗他樂，讓孩子開懷大笑一回，都能讓他們滿足。即使時間再短，也都比苦坐在孩子身邊半天強很多。

　　當然，如果你想陪伴更加有效，還可以針對孩子身上存在的“問題”進行游戲。游戲是療愈孩子心理問題的最佳良藥。

　　比如，若孩子總黏住父母，無法走向獨立，那么可以多陪孩子做一些和分離課題有關的游戲，像經(jīng)典的捉迷藏、躲貓貓游戲都很好。讓孩子通過游戲懂得，父母會消失，但父母對自己的愛、那些安穩(wěn)和快樂卻不會變。

　　比如，若孩子缺乏規(guī)則，那么就可以玩一玩“1、2、3”木頭人的游戲，或者任何一種聽口令做動作的游戲。有口令才可以動，沒口令就不動。孩子在這種有節(jié)奏的游戲當中，慢慢會習得一定的自控力。當然，大孩子就可以陪他們玩一些體育運動，比如球類、折返跑接力、棋類等。這些項目中都富含“規(guī)則”的意味在內(nèi)。多陪孩子玩，有利于孩子規(guī)則意識的建立。

　　再比如，孩子近期遇到了什么不開心的事，出現(xiàn)什么不好的行為習慣，那么父母就可以陪孩子玩一玩角色扮演的游戲。利用孩子喜歡的某個故事，帶孩子去分別扮演故事里的角色。但是故事情節(jié)可以結合孩子自己的經(jīng)歷，重新編導。如孩子不愛分享，那你們的角色扮演游戲，就應該模擬一個不愛分享的孩子，如何不受別人歡迎的；如孩子被別人欺負，那你們的角色扮演游戲，就應該讓孩子扮演“超人”、“大力士”等更有力量的角色，幫孩子找到情緒舒緩的出口，避免無力感。

　　當你們專心投入去陪孩子，那么你會發(fā)現(xiàn)，孩子就像是汲取夠了能量一樣，不會再總愿意纏著你。他們的注意力就會轉移到其他地方，自己一個人都能玩上半天。

　　也常有父母會問：

　　孩子小時候我陪的少，現(xiàn)在彌補還來得及嗎？會不會太晚？會不會已經(jīng)對孩子的安全感造成很大的傷害？

　　關于這個問題，我想說：任何時候開始都不晚。曾經(jīng)微信上一位媽媽就因為一篇熱傳的微信文章嚇到了。因為那篇文章的題目叫：產(chǎn)假少休了幾個月，我卻后悔了一輩子。

　　是個外國人的故事。有參照價值嗎？有一些，但絕對沒有那么嚇人。為什么？因為中國人和外國人的家庭生活是截然不同的。國外的教育強調“個人獨立”。孩子稍微大一點，父母就會給他們“離開”的暗示。孩子一成人，就需要和父母分開住。中國孩子就不用面對這種現(xiàn)實。大家庭的觀念讓孩子們即使缺少了父母的關愛，往往也還有爺爺奶奶或者家族中其他親人予以彌補。若父母能夠早早“清醒”，早些把孩子接到自己身邊，后面也一樣有漫長的親子相處時光可以去縫合早期分離帶給孩子的疼痛。

　　所以，不要內(nèi)疚。只要你意識到問題出在自己陪伴質量不高、時間不夠上，那么現(xiàn)在開始改變就好了。

　　守護我，但是稍微站遠一點

　　如果你已經(jīng)讀到了文章的這一部分，那么你現(xiàn)在就可以做個實驗：找個朋友、或者家人，讓他蹲著，你站著。而且是站在他面前，保持1米以內(nèi)的距離。越近越好。問問對方的感覺如何？

　　同樣，也可以換你蹲著。再試試看呢？

　　其實，這樣的場景，光是想一想，就會覺得壓抑。但是，這種場景卻是親子間的常見情形。父母高高在上，隨時隨地都護在孩子面前，同樣也隨時隨地都限制著孩子們做這個、做那個。孩子小還不會覺得有什么。但是當他們的自我意識逐步發(fā)展起來后，這就是問題了。

　　有一類父母，擁有超級無敵的慈母心，他們心疼孩子，凡事都要自己做。他們包攬了全部的家務活，還包攬了該孩子自己做的事兒：幫孩子收拾玩具，洗衣物，收拾自己的房間，喂飯……孩子甚至連話都不用說，一切就都準備好了。于是，孩子們變得越來越“無能”，只學會了索取。

　　有一種媽媽屬于控制型，特別強勢，替孩子做了很多事情，而根本沒有尋求孩子的意見。孩子從小到大等于都生活在媽媽的強氣壓之下，這種強勢控制著他的一切，他很難有機會體驗獨自面對問題和解決問題的成就感。這種人以后要么也變得同樣具有控制欲，要么變得特別退縮。

　　當然，上述兩種屬于典型。大多數(shù)父母都是自覺、不自覺混合不同類型。好的父母會給夠孩子心理上的愛和接納的需求，做好保護，但不會為了保護而捆綁住孩子手腳。他們會在確保安全的前提下，給夠孩子自己體驗的機會。即我們此前所說的保護性撞墻。用孩子的話來說，那就是守護我，但是站的別太近。

　　尤其孩子大一些后，父母更要大膽放手。這兩天，我還收到幾個很有意思的問題。孩子都已經(jīng)上小學了，這些父母問我：

　　我女兒告訴我，她有一些好朋友，可是我看著她們對我孩子挺冷淡的，我該怎么做？/我兒子和別的小孩一起玩，可是別的小朋友手上老有一些小動作。我要不要去跟對方小朋友的父母好好談一談？

　　我給出的建議都是：不要去干涉孩子的交往。很多時候我們會發(fā)現(xiàn)，父母所說，只是他們的個人感受，孩子其實覺得挺好。是家長把那種擔心“被冷漠”、“被欺負”，害怕“遭遇冷淡”的憂慮，投射到了孩子身上。父母們的這種投射，一定會通過語言、行為去表達給孩子。這樣，孩子原本不會有問題，卻被大人生生制造出問題來。

　　先別急著評判我、批評我，只是“聽”我

　　作為成人，我們要接受來自社會各界的評判。所有這些外在評價系統(tǒng)，一方面給我們安全感，尤其在我們被接納的時候會有歸屬感。但是更多時候會綁架我們，讓我們遠離自己內(nèi)心的聲音。

　　當我們帶著外界的這些聲音去面對孩子的時候，就免不得也把這些評價轉嫁到孩子身上。比如，輕易給孩子的行為貼標簽，認為“哭”不好，尤其男孩哭就是軟弱；不打招呼不好，不說話就是沒禮貌……

　　但是，其實孩子沒那么復雜。當他們哭了，就意味傷心了，需要你了。你滿足了孩子想要關注、想要愛的需求，那么孩子就能一次比一次更堅強。當他們不愿意做一件事，要么是真不喜歡，要么有過不好的體驗，要么自己準備不好，總之不會是故意的，生性就“壞”的。你蹲下來，冷靜聽聽孩子怎么說就好了。孩子現(xiàn)在不告訴你，你耐心等等。他總會愿意把自己的心里話，去告訴一個狀態(tài)開放的、愿意傾聽的人。

　　當然，你最好懂一些共情的技巧。這在靜觀育兒以前的舊文章里，有專門闡述。比如若孩子哭，你就可以抱抱孩子，或者靜靜地守在旁邊（不要情感撤離、冷處理），再或者帶孩子到一個不會打擾到別人的角落，冷靜陪著他（公用場合，建議這么做），接著可以跟孩子說:“媽媽知道你感到委屈……”諸如此類理解孩子的話語，也可以給孩子一些時間發(fā)泄情緒。等孩子的情緒稍微平復后，可以問問孩子：“你遇到什么困難了嗎？”或者“你愿意跟媽媽說說你遇到的問題嗎？”諸如此類有利于深入了解孩子的問話。然后啟發(fā)孩子自己想一想可以怎樣解決，如果孩子不知道接下來該怎么辦，可以提出1-2個解決方案供孩子參考，讓孩子選擇要怎樣解決。如果孩子偏于膽怯，可以帶領孩子一起解決孩子遇到的困難。

　　好的父母不會在孩子發(fā)言的過程中隨性地給予意見或者強行插話。傾聽就是傾聽，而不是交談和左右。

　　給我榜樣，千萬別說一套，做一套

　　如果孩子能夠理直氣壯地說話，他們一定會這樣說：

　　我在吃飯，我很想一邊看動畫片一邊吃飯，可是媽媽說吃飯時要專心，不能干別的。但是為什么旁邊的爸爸一邊吃飯一邊玩手機，對面的爺爺一邊吃飯一邊看報紙？我不明白，我就要看動畫片，不給看我就不吃了！

　　身教勝于言傳，“龍生龍，鳳生鳳”這句話不是全無道理。孩子通常是父母的一面鏡子，很多父母身上的特質會在孩子身上表現(xiàn)出來，比如情緒不穩(wěn)定、好勝心過強等。這些孩子的父母常常抱怨自家寶寶這樣或那樣的問題，殊不知，是自己給了孩子不恰當榜樣作用。

　　想起最近身邊一位朋友在微信朋友圈中發(fā)的自己和孩子間的一件趣事：

　　寶寶拿著一包薯片，媽媽規(guī)定她只能吃5片，并搶來很多放進自己嘴里。孩子問她為啥你能多吃，自己只能吃5片？媽媽說因為我是大人，大人想干嘛就干嘛……

　　可能大多數(shù)父母會把母女間這短短的幾句對話當作笑話來聽，但對話背后暴露出來的問題不容小覷。

　　所以，想要孩子成長的好，或改掉身上一些壞毛病，父母首先要看看自己身上是否也有類似的問題，有則改之無則加勉，給孩子一個好的榜樣作用。同樣，想要孩子養(yǎng)成某種好的品質，父母更要以身作則，自己先要養(yǎng)成這樣的品質，再來給孩子一個好的影響和引領。